هل تبحث عن بديل فعالة لفقدان الوزن? فقد يكون الكتو دايت هو الحل الذي تبحث عنه. هذه الحمية الغذائية المتداولة الممنوع في الكيتو تركز على تحجيم السكريات في النظام الغذائي, مما يساعد الجسم إلى بنا